[ مديرية الصحة بالبحيرة ]
مرحباُ بك فى موقع مديرية الصحة بالبحيرة ..... ونأمل أن تشاركنا بتسجيلك ، ونشرف أن تكون مشرفاً على المنتدى الذى تختاره

مشرف الموقع.... رأفت عبد الجابر ...

[ مديرية الصحة بالبحيرة ]

إدارة الرعاية الأساسية
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابة  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 وصفة لفرد و تنعيم الشعر من اول استعمال

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Raafat
المشرف العام
المشرف العام



عدد المساهمات : 157
تاريخ التسجيل : 25/08/2009

مُساهمةموضوع: وصفة لفرد و تنعيم الشعر من اول استعمال   السبت 24 أبريل 2010, 6:54 pm


التنعيم من أول مره ثم الفرد بعد كذا إستخدام منتظم


المقادير

- فنجان قهوه سمسم محمص . يعني اشتري السمسم وحمصيه ثم إطحنيه مثل البودره - علبة زبادي
- ملعقتين مايونيز


الإستخدام

ضعى الخليط على شعرك ساعتين والبسى بونية ثم اغسلى شعرك وانتظمى على استخدامها مرة فى الاسبوع ان شاء الله ستلاحظي ان تجاعيد الشعر بتقل جداً ومرة بعد مرة بتلاقى شعرك بيتفرد.

وصفة أخرى ،،،،،،،،،،،،،

نصائح.. لشعر طويل دون تقصف نصائح.. لشعر طويل دون تقصف
يمكن أن تؤدي المواد الكيماوية التي تستخدم لتمليس الشعر الجعدي إلى جعله هشا سريع الانكسار، وخال من الرطوبة
مما يؤدي إلى تقصف نهايته وتكسرها ويشكل تحديا لنموه من جديد.

ومن أجل العناية بشعرك وإعادته إلى صحته السابقة والمحافظة عليه قويا، ننصحك باتباع نظام الرطوبة الذي ابتكره
خبراء التجميل .

أولا عليك التأكد باستخدام شامبو معتدل الرطوبة لا يؤثر على زيت الشعر الطبيعي. ثم قومي باستخدام ملطف على

شكل كريم لتقوية جدائل الشعر والمساعدة على غلق الشقوق في نهايته.

ويجدر الإشارة إلى أن الحرارة الزائدة من مجفف الشعر، المكواة التي تعمل على تجعيده أو تلك المستخدمة لتمليسه

تسبب مزيدا من الضرر لخصل الشعر. ولذا ينبغي عليك دوما استخدام كريم في البداية.

وختاما وعلى الرغم من محاولتك إنماء شعرك فإن من الأهمية بمكان قصه كل أربعة أو ستة أسابيع وذلك لمنع أي

نهايات ميتة من الشعر من التقصف وصولا إلى جلدة الرأس.

ومن الجدير بالذكر هناك عشر خطوات من أجل جمال شعرك وضعها د. جيمس براون أخصائي العناية بالشعر والبشرة
في الجامعات البريطانية والتي تتركز فيما يلي:

1- تجنبي غسل شعرك بالماء الساخن جداً حتى لا يفقد ليونته وبريقه.

2- احرصي على عمل حمام زيت للشعر قبل غسله بثماني ساعات.

3- قومي بتدليك فروة الرأس بأطراف أصابعك باستدارة لتنشيط الدورة الدموية.

4- استخدمي الفرشاة في تسريح الشعر مرتين أو أكثر يومياً مما يساعد على تدليك فروة الرأس وتنشيط الدورة الدموية بها.

5- تناولي الأطعمة الغنية بفيتامين "ب" واليود، فهذه الأطعمة تضم الفاكهة الطازجة والخضر والأسماك بجميع أنواعها.

6- إذا كان شعرك من النوع الدهني فابتعدي عن الدهنيات مع مراعاة تناول الأطعمة الغنية بفيتامين "أ" و "ب".

7- العناية بالصحة لها أثر مباشر على صحة الشعر، فإذا كانت صحتك ضعيفة فهذا سيؤثر على صحة شعرك وليونته وحيويته.

8- دلكي فروة الرأس فهو يفيد كثيراً سواء كان الشعر دهنياً أو جافاً. والطريقة المثلى لتدليك الشعر كالتالي:

- ضعي يديك متشابكتين على مقدمة شعرك من الأمام مع الضغط بالكفين على هذه المنطقة.
- ادعكي فروة الرأس من الأمام إلى الخلف تارة ومن الخلف إلى الأمام تارة أخرى ومن الجوانب.
- كرري هذه العملية عدة مرات صباحاً ومساء.

9 - بعد شطف الشعر بماء مضاف إليه ملعقة خل لإزالة ما تبقي من آثار الشامبو نشفي شعرك جيدا ثم ابدئي عملية التصفيف ..

10- تجنبي المبالغة في استعمال الكريمات، وعند اختيار الكريم المناسب استخدمي مشطاً بأسنان واسعة أو فرشاة ليسهل عملية تسليك الشعر بعد غسله ليصبح شعرك أكثر بريقا.



أحسن تركيبة لتقوية الشعر وتغذيته و تطويله وأثبتت نجاحا بالقياس العالمي


زيت البرافين 60مل.زيت جرجير 30مل.زيت الخروع 30مل.زيت زيتون 30مل. زيت اللوز 20مل.زيت جوز الهند 20مل.زيت الحبة البركة 20مل.
~ أو 20ملل زيت زيتون + 20ملل زيت الجرجير + 20ملل زيت اللوز المر .يدهن به فروة الشعر مرة كل مساء و يغسل كل يومين,
كذلك نافع جدا لتساقط الشعر,
مجرب, جربي و أنت الحكم,أحسن تركيبة لتقوية الشعر وتغذيته تطويله وأثبتت نجاحا بالقياس العالمي مع السلامه



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://behaira.healthgoo.com
 
وصفة لفرد و تنعيم الشعر من اول استعمال
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
[ مديرية الصحة بالبحيرة ] :: كل أفراد الأسرة :: صحة المرأة-
انتقل الى: